갑상선
유의할 행동과 음식은?
갑상선암 환자분의 일상 관리에 대해 고민이 많으실 것 같습니다. 관련 정보를 안내해 드리겠습니다. 1. 일반적인 식사 원칙 갑상선암 환자는 정상인과 마찬가지로 특별히 주의해야 할 음식이 없습니다. 수술 전후 특별한 지시사항이 없다면 균형잡힌 식사를 유지하며, 하루 세끼 규칙적으로 섭취하고 반찬을 골고루 먹는 것이 권장됩니다. 곡류, 어육류, 채소류, 과일류, 유제품, 지방을 골고루 섭취하고, 채소반찬은 매끼 두 가지 이상 충분히 먹으며, 과일은 하루 1~2회 정도 섭취하는 것이 좋습니다. 2. 방사성요오드 치료 전 저요오드 식단 갑상선암 수술 후 방사성 동위원소 치료를 할 경우 치료 전 2주간 저요오드식을 시행합니다. 이 기간에는 하루 100마이크로그램 미만으로 요오드 섭취를 제한하는 것이 권장됩니다. 해산물, 유제품, 달걀 등 요오드가 다량 함유된 식품을 피하고, 허용된 육류의 경우 하루 섭취량을 150g 미만으로 분량을 조절해야 합니다. 음식은 무요오드 소금, 정제염, 맛소금 등으로 조리하고 천일염과 호염은 사용하지 않습니다. 3. 피해야 할 요오드 함량이 높은 식품 방사성요오드 치료 시기에는 다음과 같은 식품을 제한해야 합니다. 천일염, 어패류 및 해산물(생선, 조개, 굴, 멸치 등), 해조류(미역, 김, 다시마, 파래 등), 계란, 천일염으로 담근 김치, 다시다, 집에서 담근 장류, 우유, 치즈, 아이스크림, 마요네즈, 아몬드 등이 포함됩니다. 4. 부갑상선기능저하증이 있는 경우 수술 후 부갑상선 기능 저하증이 발생하여 칼슘수치가 떨어진 경우에는 칼슘이 많이 들어가 있는 음식을 섭취해야 하며, 우유, 치즈와 같은 유제품, 뼈째 먹는 생선, 두부류가 권장됩니다. 5. 권장되는 일반 항암 식품 특별히 권장되는 식품은 없으므로 일반적인 항암식품 섭취가 권장되며, 잡곡류, 콩, 생선류, 브로콜리, 파프리카, 버섯, 토마토, 키위와 같은 다양한 색깔을 지닌 채소 및 과일류, 견과류 등이 해당됩니다. 6. 치료 단계별 식단 관리의 중요성 치료 여부 및 기간에 따라 식사조절 방법이 다르므로 치료에 맞는 식사요법을 택해 실천하는 것이 중요합니다. 현재 회원님이 어떤 치료 단계에 있으신지에 따라 식단 관리 방법이 달라질 수 있으므로, 담당 의료진과 상담하여 본인에게 맞는 식단을 구성하시기 바랍니다. 추가로 궁금한 사항 있으시면 언제든지 말씀해주시기 바랍니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 힐오가 항상 함께하겠습니다.
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