유방암

암정보 AI의 답변이에요

유방암 자가진단에 대해 궁금하신 것 같습니다. 관련 정보를 안내해 드리겠습니다. 1. 자가검진의 중요성과 시기 유방암은 초기에는 자각증상이 거의 없어 자가검진과 병원 방문을 통한 정기검진이 매우 중요합니다. 30세 이상에서는 매월 유방 자가검진을 하고, 35세 이상에서는 2년마다 의사에 의한 임상진찰을 받아야 합니다. 월경이 있는 여성의 경우 월경이 끝난 직후 1주일 전후, 월경이 없는 여성인 경우 매달 1일 또는 특정한 날짜 하루를 정하여 검진을 시행합니다. 2. 자가검진 방법 - 1단계(거울 앞에서 관찰) 거울 앞에 서서 양팔을 모두 내린 상태로 양쪽 유방을 관찰합니다. 거울 앞에 서서 양손을 머리 뒤로 올려 깍지를 끼고 팔에 힘을 주면서 가슴을 앞으로 내밀어 유방의 모양을 관찰합니다. 양손을 허리에 짚고 거울을 향해 팔과 어깨를 앞으로 내밀면서 고개를 숙여 유방을 관찰합니다. 3. 자가검진 방법 - 2단계(앉거나 서서 촉진) 왼쪽 팔을 들고 오른손 손가락 끝으로 왼쪽 유방을 힘있게 눌러 멍울이 있는지 찾아봅니다. 유방 바깥쪽 상단 부위에서 원을 그려가며 촉진합니다. 유두 주변까지 작은 원을 그리며 만져봅니다. 유두를 위아래와 양옆에서 짜보고 진물이나 핏빛 분비물이 있는지 확인합니다. 4. 자가검진 방법 - 3단계(누워서 촉진) 편한 상태로 누워서 2단계의 방법을 동일하게 시행합니다. 왼쪽 어깨 밑에 베개나 타월을 접어서 받치면 유방이 편편하게 되어 자가검진을 하시기가 좋습니다. 5. 의심 증상 발견 시 대응 만일 자가검진했을 때 멍울이 만져지거나, 멍울 주변 피부가 보조개처럼 들어간 경우, 귤껍질처럼 변한 경우에는 위험신호로 봐야 합니다. 또 붉거나 검붉은 빛깔의 유두 분비물이 나오면 빨리 유방외과 진료를 받는 것이 좋습니다. 추가로 궁금한 사항 있으시면 언제든지 말씀해주시기 바랍니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 힐오가 항상 함께하겠습니다.