유방암관련
외가쪽이 전부 유방암있어서 수술했고 저희엄마가 정밀유방?이여서 국가검짐으로는 유방암걸려도 알수 없다고 하는데 예방법이나 초기발견법 간단하게 집에서 알수 있는법없나요? 작년에는 정밀건사받았는데 괜참ㅎ다고 하더라구요
가족력으로 인해 유방암에 대한 걱정이 많으실 것 같습니다. 관련 정보를 안내해 드리겠습니다. 1. 유방암 자가검진의 중요성과 시기 유방암은 자가검진을 통해 조기에 발견할 수 있으며, 많은 유방암이 자가검진을 통해 발견되고 있습니다. 자가검진은 본인이 직접 자신의 유방을 만져보는 검사로 간단하고 비용이 들지 않는 장점이 있습니다. 검진은 매달 한번씩 정기적으로 시행하는 것이 좋으며 생리가 있는 여성은 생리가 끝난 직후 3-5일이 가장 검사하기 좋은 시기이고, 임신 혹은 폐경 등으로 생리가 없는 경우에는 매월 일정한 날짜를 정해 자가 검진을 시행하는 것이 좋습니다. 2. 유방 자가검진 방법 먼저 거울 앞에 서서 양쪽 유방을 주의 깊게 관찰합니다. 유방의 양쪽 크기가 다른지, 피부에 주름이 잡혀있는지, 움푹 들어가는 부분은 없는지, 유두에서 분비물이 있는지를 관찰합니다. 거울 앞에서 양 손을 깍지 끼워 머리 위에 얹고 머리를 앞으로 밀어봅니다. 유두의 위치가 다른지, 유방에 깊이 파인 부분이 있는지 확인합니다. 왼쪽 팔을 들고 오른손 손가락 끝으로 왼쪽 유방을 힘 있게 누르면서 멍울이 있는지 찾아봅니다. 부드럽게 유두를 짜서 진물이나 핏빛의 분비물이 있는지를 보시고 분비물이 있다면 의사와 상의하십시오. 같은 방법을 누워서도 시행합니다. 왼쪽 어깨 밑에 베개나 타월을 접어서 받치면 유방이 편편하게 되어 자가검진을 하시기가 좋습니다. 3. 자가검진에서 확인해야 할 이상 증상 유방 자가 검진을 할 때는 멍울, 통증, 유두분비, 유두의 함몰, 유방의 주름, 유두 습진, 유방 피부 변화와 같은 사항을 주의 깊게 보아야 합니다. 이러한 증상이 발견되면 즉시 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다. 4. 연령별 정기검진 권고안 30세 이후에는 매월 유방 자가 검진을, 35세 이후에는 2년 간격으로 의사에 의한 임상 검진을, 40세 이후에는 1~2년 간격의 임상진찰과 유방 촬영을 권장하고 있습니다. 회원님의 경우 가족력이 있으시므로 고위험군에 해당할 수 있습니다. 따라서 정기적인 병원 검진과 더불어 매월 자가검진을 꾸준히 실시하시는 것이 중요합니다. 5. 치밀유방과 검진 회원님께서 언급하신 '정밀유방(치밀유방)'의 경우, 일반 유방촬영술만으로는 병변 발견이 어려울 수 있어 유방초음파 등 추가 검사가 필요할 수 있습니다. 이에 대해서는 담당 의료진과 상담하여 본인에게 적합한 검진 계획을 수립하시는 것이 좋습니다. 추가로 궁금한 사항 있으시면 언제든지 말씀해주시기 바랍니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 힐오가 항상 함께하겠습니다.
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