갑상선암 예방법

암정보 AI의 답변이에요

갑상선암 가족력이 있으시다니 걱정이 많으실 것 같습니다. 관련 정보를 안내해 드리겠습니다. 1. 회원님 상황 요약 갑상선암 가족력이 있는 경우 한층 유의해야 합니다. 특히 가족 중 갑상선 수질암 환자가 있는 경우에는 유전적 요인이 더욱 중요하게 작용할 수 있습니다. 2. 갑상선암의 확실한 위험 요인 갑상선암의 위험 요인은 다양하지만 확실히 입증된 것은 방사선에의 노출(특히 어릴 때의 노출)과 유전적 요인, 이전의 갑상선종이나 양성 갑상선 결절 정도입니다. 따라서 피할 수 있는 요인은 피하고, 유전적 요인처럼 피할 수 없는 경우라면 조기 발견과 치료가 중요합니다. 3. 예방을 위한 생활 수칙 과체중 또는 비만한 경우 갑상선암 발생 위험이 높으므로, 식생활 조절과 적절한 운동을 통하여 적정 체중을 유지하는 것이 갑상선암을 예방하는 지름길입니다. 어릴 때는 될 수 있으면 얼굴과 목 부위에 방사선을 쐬지 않도록 하고, 악성 종양 치료 등 피할 수 없는 경우에는 갑상선종이나 기타 증상의 발생 여부를 주의해서 살펴야 합니다. 4. 식생활 관련 주의사항 식생활과 관련해서 특별히 위험 요인으로 알려진 것은 없으며, 요오드와 십자화과 채소류 외에는 보호 요인으로 알려진 것도 없습니다. 우리나라 사람들은 다시마, 김, 미역 등 요오드가 풍부한 해조류를 즐겨 먹으므로 요오드가 부족한 경우는 드뭅니다. 십자화과를 비롯한 채소들에는 항산화 물질이 풍부하므로 골고루 섭취하십시오. 5. 검진 고려사항 갑상선암은 과잉진단 문제가 제기되므로 초음파 검사가 일상적으로 권장되지는 않습니다. 따라서 갑상선암에 대한 걱정이 크거나 가족력이 있는 경우에 검진을 시행하는 것을 고려해 볼 수 있습니다. 6. 특별히 주의가 필요한 경우 특히 갑상선 수질암의 가족력이 있을 경우엔 환자 가족 구성원 모두가 반드시 RET 유전자의 돌연변이 유무를 검사해 이상이 발견되면 예방적 갑상선절제술을 시행하고, 다발성 내분비종양증후군 등이 있는지를 확인해야 합니다. 7. 의료진 상담 권고 가족력이 있는 경우, 주치의와 상담하여 개인별 위험도 평가와 함께 적절한 검진 주기를 정하시는 것이 좋습니다. 특히 수질암 가족력이 있다면 유전자 검사에 대해 전문의와 상담하시길 권유드립니다. 추가로 궁금한 사항 있으시면 언제든지 말씀해주시기 바랍니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 힐오가 항상 함께하겠습니다.