수술 후 무통주사 효과와 항암 오심/구토 관리법
수술 직후 통증이 무통 주사로 충분히 조절되는지, 항암 치료 시 입덧 같은 구토 증상을 어떻게 넘기셨는지 궁금합니다. 치료 중 식사는 어떻게 챙기는게좋을까요??
유방암 수술 후 통증 관리와 항암치료 중 구토 대처, 식사 관리에 대해 고민이 많으실 것 같습니다. 관련 정보를 안내해 드리겠습니다. 1. 수술 직후 통증과 무통주사 효과 유방암 수술 직후에는 수술 부위의 통증뿐 아니라 겨드랑이 림프절 수술로 인한 겨드랑이 통증, 수술한 쪽 팔 윗부분의 이상감각, 어깨와 등의 동통이 나타날 수 있습니다. 배액관 자극으로 인한 경미한 통증도 있을 수 있으나 시간이 지나면서 모두 호전됩니다. 수술 직후에는 진통제를 복용하는 것이 좋으며, 진통제를 먹는다고 회복이 늦어지는 것은 아닙니다. 무통주사는 개인차가 있지만 대부분의 경우 초기 통증 조절에 도움이 됩니다. 다만 완전히 무통 상태가 되는 것은 아니며, 필요시 추가 진통제를 복용할 수 있습니다. 2. 항암치료 중 오심과 구토 관리 항암치료 후 나타나는 메스꺼움과 구토는 뇌의 구토중추와 화학수용체 자극에 의해 발생합니다. 현재는 다양한 항구토제를 통해 효과적으로 조절할 수 있습니다. 대표적인 약물 치료: - 5-HT₃ 수용체 길항제(온단세트론, 그라니세트론, 팔로노세트론) - NK₁ 수용체 길항제(아프레피탄트, 네투피탄트 등) - 스테로이드(덱사메타손) - 저용량 올란자핀(5mg): 졸림 부작용은 줄이고 효과는 우수 항구토제는 항암 전후 예방적으로 복용하는 것이 가장 효과적이며, 의료진과 상의하여 처방받으시면 큰 도움이 됩니다. 비약물적 관리 방법: - 기름지고 자극적인 음식보다 누룽지, 크래커, 죽, 신선한 채소 등 담백한 음식을 소량씩 자주 섭취 - 껌, 사탕, 얼음 조각으로 입안 진정 - 보리차, 스포츠음료 등을 조금씩 자주 마셔 탈수 예방 - 손목 구토 밴드, 이완요법, 명상, 심호흡 등 보완요법 활용 오심과 구토가 일주일 이상 지속되거나 탈수, 영양실조가 의심되면 즉시 의료진에게 알려야 합니다. 3. 항암치료 중 식사 관리 항암치료 중에는 특정한 어느 한 영양소나 식품만으로는 암을 치료할 수 없으며, 체력과 신체 기능을 최상의 상태로 유지하는 것이 가장 중요한 원칙입니다. 식사의 기본 원칙: 첫째, 알맞은 식사량 유지 암환자들 중에는 암 자체보다 섭취량이 부족해서 생긴 영양불량으로 고통 받는 경우가 더 많습니다. 식사량이 줄어들 경우 세 끼 식사 외에 다양한 간식을 활용해 섭취량을 증가시킵니다. 흰죽 대신 소고기죽, 전복죽, 닭죽 등으로 열량밀도를 높이고, 미숫가루를 물 대신 우유나 두유에 타서 먹으면 열량과 단백질을 동시에 섭취할 수 있습니다. 둘째, 충분한 단백질 섭취 흔히 암환자들은 단백질 섭취가 암세포를 자라게 한다고 생각해 육류 섭취를 기피하는 경향이 있으나, 적당량의 단백질 섭취는 몸이 항암치료를 견딜 수 있도록 체력을 유지하는 데 도움을 줍니다. 단백질을 섭취하든 안 하든 암세포는 몸의 영양분을 빼앗아가므로, 항암치료 중에는 정상세포의 손상을 막기 위해 충분한 단백질 섭취가 필수적입니다. 육류, 생선, 계란, 두부, 콩, 우유 등 다양한 단백질 식품을 섭취하시고, 특히 육류는 단백질의 질이 우수하며 철분, 비타민B12 등 여러 비타민과 무기질을 많이 함유하고 있습니다. 셋째, 비타민과 무기질 섭취 채소와 과일을 통해 비타민과 무기질을 충분히 섭취합니다. 다만 항암치료 중에 항산화제를 과다하게 섭취하거나 건강보조식품을 무분별하게 복용하면 항암치료를 어렵게 할 수 있으므로 복용을 피하도록 합니다. 주의사항: 특정 건강 보조 식품 복용은 항암제 치료에 부정적인 영향(예: 간기능저하)을 미칠 수 있습니다. 비타민제 등의 과잉복용도 항암제의 효과나 간기능에 영향을 줄 수 있으므로 의료진과 상담이 필요합니다. 주의할 건강보조식품: 한약, 엑기스(홍삼, 인삼 등), 상황버섯, 영지버섯, 녹즙, 달인물, 동충하초 등 4. 일상생활 관리 대부분의 경우 항암치료 중에도 직장에 나가고 취미생활을 하는 등 일상생활을 계속할 수 있습니다. 치료효과를 높이고 부작용을 줄이기 위해서는 식사를 잘 해야 하며, 조금씩 자주 먹고 가능한 한 좋아하는 음식을 섭취하도록 합니다. 추가로 궁금한 사항 있으시면 언제든지 말씀해주시기 바랍니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 힐오가 항상 함께하겠습니다.
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