폐암1기 수술 후 호흡법

암정보 AI의 답변이에요

폐암 1기 우상엽절제술 후 호흡법과 관리에 대해 고민이 많으실 것 같습니다. 관련 정보를 안내해 드리겠습니다. 1. 수술 후 호흡 운동의 중요성 폐절제술 이후에는 폐 기능이 감소하여 수술 전과는 다르게 숨을 쉴 때 호흡이 가빠질 수 있으며, 평소보다 걷는 거리가 줄어들거나 운동능력이 떨어질 수 있습니다. 또한 수술 후 통증 등으로 가래 배출 능력이 저하되어 폐렴이나 가래로 인해 폐의 일부가 팽창된 상태를 유지하지 못하고 부피가 쭈그러드는 무기폐 등이 쉽게 발생하므로 수술 후 환자의 컨디션을 최적화시키고, 호흡기계 합병증을 예방하는 것이 호흡 재활의 최대 목표입니다. 2. 기본 호흡 운동 방법 심호흡은 배가 앞으로 나오는 것을 느낄 정도로 코를 통해 숨을 깊이 들이마시며, 폐에 있는 공기를 모두 뱉어 내는 기분으로 배의 근육을 수축하여 입을 오므리고 천천히 숨을 내쉽니다. 기침은 복부에서 가슴을 울리는 큰기침을 합니다. 인스피로미터 운동은 부는 것이 아니라 공기를 폐로 흡입하여 공을 올리는 것입니다. 3. 전문적인 호흡 재활 프로그램 심호흡, 복식호흡 및 날숨 시 호흡 방법 등을 통해 무기폐를 예방하고, 들숨 시 호흡근의 근력 강화 운동을 통해 호흡 능력 향상에 도움을 주고자 합니다. 싸이클링을 이용한 개개인에 맞는 적당한 강도의 유산소 운동을 시행할 뿐만 아니라 효율적인 객담 배출을 위해 물리적 체위 배출을 시행합니다. 4. 보호자가 도와줄 수 있는 사항 보호자는 환자의 등을 가볍게 두드려 가래를 뱉도록 도와줍니다. 수술 다음 날부터 화장실, 복도 등을 다니는 것이 빠른 회복에 도움이 됩니다. 하루에 6회 이상 복도를 걸으면서 운동을 합니다. 5. 수술 부위 팔 운동 수술 후 통증을 이유로 움직이지 않을 경우 근육 강직이 올 수 있으므로 어깨 관절 운동을 해야 합니다. 팔 들어올리기, 팔 뒤로 돌리기, 반대편 귀 잡기, 머리 빗기 등을 합니다. 수술한 쪽 어깨 들기, 수술한 쪽 손으로 반대편 귀잡기, 깍지 껴서 머리에 손 얹기 등의 간단한 운동을 통해 수술 부위의 근육을 강화하도록 해야 합니다. 6. 흉관 관리 수술시 가슴에 삽입된 흉관은 액체와 공기가 나오기 위한 것입니다. 항상 가슴 아래로 유지하고, 빠지지 않도록 주의합니다. 매일 가슴사진을 촬영하여 폐의 상태를 확인하는데, 배액량이 적어지거나 더 이상 공기가 나오지 않으면 의사의 판단 하에 흉관을 제거합니다. 흉관을 제거하고 2일 후부터 샤워 가능합니다. 7. 퇴원 전까지 체크리스트 - 심호흡, 복식호흡 방법 숙지 및 실천 - 인스피로미터 사용법 익히기 - 어깨 및 팔 운동 가능 여부 확인 - 복도 보행 실천 - 흉관 제거 여부 확인 - 가래 배출 능력 향상 여부 - 호흡 시 통증 정도 확인 - 샤워 가능 시기 확인 8. 퇴원 후 일상 관리 규칙적으로 짧은 시간의 운동이나 가벼운 활동을 한다. 폐의 기능 활성화를 위한 계속적인 심호흡 운동을 한다. 바른 체위 운동을 수시로 한다. 방법으로는 수술한 쪽 어깨 돌리기 운동, 손가락 깍지 끼워서 머리 위로 손 올리기, 한손으로 반대편 귀 잡기, 빗질하기 등이 있습니다. 가벼운 운동은 수술 후 회복에 도움을 줍니다. 처음 한달 정도는 아침 저녁 일정하게 30분~1시간씩 가볍게 걷는 것이 좋습니다. 추가로 궁금한 사항 있으시면 언제든지 말씀해주시기 바랍니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 힐오가 항상 함께하겠습니다.