암 가족병력
암 가족력이 있어서 이미 암에 걸린것처럼 먹고 있는데 그래도 암을 피해갈 수 없을까?
암 가족력이 있어 걱정이 많으실 것 같습니다. 관련 정보를 안내해 드리겠습니다. 1. 유방암 가족력과 발병 위험도 가족 중 유방암 환자가 있는 경우, 유방암에 걸릴 확률은 가족력이 없는 사람보다 2~3배 높아집니다. 특히 1도 가족인 어머니, 딸, 자매가 50세 이전에 유방암에 걸린 경우, 그 여성의 유방암 발생확률은 가족력이 없는 경우보다 2배 정도 높습니다. 20대 건강한 여성의 유방암 평생위험도는 가족력이 없는 경우 7.8%, 가족력이 1명 있을 때는 13.3%, 2명 있을 때 21.1%로 추정됩니다. 다만 이는 가족력이 발병 '위험'을 높인다는 의미이지, 반드시 암에 걸린다는 뜻은 아닙니다. 2. 유전자 검사를 통한 정확한 위험도 평가 가족력이 있는 사람들 중 상당수가 유전적 변이를 가지고 있을 가능성이 있으며, 대물림 되는 유전적 변이가 확인된 유방암을 유전성 유방암이라고 합니다. 유방암 유전자 검사는 혈액 검사를 통해 간단하게 진행됩니다. 유전자 검사는 BRCA유전자 변이가 있다고 밝혀진 환자의 가족, 유방암, 난소암, 전이성전립선암, 췌장암 가족력이 있는 유방암 환자, 만 40세 이하에서 유방암이 발병한 환자, 만 60세 이하에서 삼중음성 유방암이 발병한 환자, 유방암과 함께 난소암 또는 췌장암이 발병한 환자, 양쪽 유방 모두 유방암이 발병한 환자에게 권고됩니다. 3. 가족력이 있어도 예방이 가능합니다 가장 중요한 점은, 가족력 질환은 생활습관을 바꾸거나 조기 진단으로 적극 치료하면 예방이 가능하거나 적어도 발병 시기를 늦출 수 있습니다. 유전에 의한 유방암 발생률은 비교적 낮은 편이며, 유전에 대한 막연한 두려움보다는 긍정적인 생각, 꾸준한 운동, 충분한 영양 섭취, 적절한 휴식 등 평소에 '착한 생활 습관'을 기르는 것이 유방암 예방에 더 큰 힘이 됩니다. 4. 실천 가능한 예방 방법 생활습관 개선을 통해 위험도를 낮출 수 있습니다. 검증된 항암식품으로는 토마토(전립선암), 양배추-양파-마늘(위암-대장암), 당근-호박-고구마(폐암), 콩류(유방암) 등이 암 예방에 도움을 줍니다. 30세 이상 여성의 자가검진, 의료기관을 통한 검사를 권고하고 있습니다. 30세부터는 매달 생리 후 1주일 안에 자가검진을 하고, 35세 이후부터는 2년 간격으로 임상검진을 받고, 40세 이후는 2년 간격으로 유방촬영을 통해 정기검진을 받을 것을 권합니다. 5. 유전자 변이 확인 시 예방 치료도 가능합니다 만약 유전자 검사에서 BRCA 변이가 확인되더라도 예방적 조치가 가능합니다. 약물치료의 대표적인 방법은 예방적 항호르몬제(타목시펜)와 피임약을 복용하는 것으로, 타목시펜은 유방암을 50%, 피임약은 난소암을 50% 정도 예방할 수 있다고 보고됩니다. 가족력이 있다는 것은 오히려 미리 대비할 수 있는 기회입니다. 정기검진과 건강한 생활습관을 통해 충분히 예방하거나 조기 발견할 수 있습니다. 추가로 궁금한 사항 있으시면 언제든지 말씀해주시기 바랍니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 힐오가 항상 함께하겠습니다.
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