수술 후 요실금 증상 완화 방법과 소변줄 제거 후 관리가 궁금합니다.

암정보 AI의 답변이에요

전립선암 수술 후 요실금 증상과 관리에 대해 고민이 많으실 것 같습니다. 관련 정보를 안내해 드리겠습니다. 1. 전립선 수술 후 요실금이 발생하는 이유 전립선 절제술을 받다가 전립선 주위의 신경이나 근육이 다치는 수가 있으며, 그럴 경우 요실금이 나타납니다. 배뇨 조절은 요도괄약근과 골반저근(방광 등을 받치고 있는 근육) 등이 맡고 있는데, 이들이 손상되면 요도가 제대로 닫히지 않아 요실금이 일어납니다. 2. 요실금이 지속되는 기간 전립선 적출 후 요실금은 일반적으로 3~6개월 지속되지만, 특정 고난도 로봇 수술 기법을 통해 1~2일 만에 요실금 없이 회복되는 경우도 있습니다. 새롭게 개발된 수술법을 적용한 경우 요실금이 회복되는 데 평균 18일이 걸린 반면, 기존 수술법을 적용한 경우는 약 30일이 소요되었습니다. 통상적으로, 수술 후 1년 안에 90% 정도는 호전이 됩니다. 다만 개인차가 있어 회복 속도는 환자마다 다를 수 있습니다. 3. 자연 회복 가능성과 증상의 정도 수술 후 소변조절이 어렵다고 호소하지만, 대부분은 이내 방광 조절에 적응합니다. 한데, 근육이 손상된 일부 환자들은 긴장했거나 운동을 할 때 또는 기침을 할 때 요실금을 경험하며, 더 소수의 환자들은 문제가 보다 심각해서 성인용 패드를 이용하기도 합니다. 4. 요실금 회복을 위한 골반저근 운동(케겔운동) 요실금 개선에는 골반저근을 강화하는 '골반저근 체조'가 좋습니다. 전립선 절제술을 받은 후 2주 내 요실금이 발생한 60세 이상 남성 53명을 대상으로 12주 간 골반저근 강화 운동을 실시한 결과, 53명의 환자 중 31명(58.5%)이 12주만에 패드 없이 생활이 가능할 정도로 요실금 개선 효과를 보였으며, 이들의 골반 근육 강도와 지구력을 측정한 결과에서도 이전에 비해 유의한 차이가 나타났음을 확인했습니다. 케겔운동은 요도괄약근에 힘을 줬다가 푸는 것을 반복하는 운동입니다. 소변을 한번에 다 보는 것이 아닌 끊어서 본다는 느낌으로 요도를 자극하면 됩니다. 하루 10번 8~10회 가량 반복합니다. 단, 소변을 볼 때 케겔운동을 하게 되면 오히려 소변이 다 배출되지 않을 수 있습니다. 평소에 틈틈이 해주는 게 좋습니다. 5. 심한 요실금이 지속될 경우의 치료 요실금이 1~2년 후에도 심하게 지속된다면 '인공괄약근 설치술' 등을 고려합니다. 하지만 대부분의 경우 시간이 지남에 따라 요실금이 개선되므로 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 6. 일상생활 관리 및 주의사항 골반저근 운동을 수술 후 조기에 시작하여 꾸준히 실시하는 것이 중요합니다. 운동 방법이나 강도에 대해서는 담당 의료진과 상담하시어 회원님의 상태에 맞는 운동법을 확인하시는 것이 좋겠습니다. 또한 필요에 따라 요실금을 줄이는 약물요법을 고려할 수도 있습니다. 회복 속도와 증상의 정도는 개인차가 있으므로, 정기적으로 담당 의료진과 상담하며 관리하시길 권장드립니다. 추가로 궁금한 사항 있으시면 언제든지 말씀해주시기 바랍니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 힐오가 항상 함께하겠습니다.