수술후 관리

암정보 AI의 답변이에요

유방암 수술 후 관리 방법과 식단에 대해 고민이 많으실 것 같습니다. 관련 정보를 안내해 드리겠습니다. 1. 수술 당일 관리 수술이 끝나면 의식이 들 때까지 30분에서 1시간 정도 회복실에 머물러야 하며, 구토나 메스꺼운 증상이 없으면 수술한 지 4시간 후부터 물과 음료 등을 마실 수 있으며 식사는 수술 당일 저녁부터 가능합니다. 수술한 쪽 팔은 편한 위치에 두되, 낮은 베개나 수건을 받쳐두면 좋고 수술 당일엔 수술한 쪽 팔을 많이 움직이지 않아야 합니다. 심호흡을 깊게 하면 전신 마취로 인한 폐 합병증을 예방할 수 있습니다. 2. 배액관 관리 수술 부위에 출혈이 생기거나 림프액이 고이지 않도록 배액관을 삽입하는 경우가 있으며, 배액관을 달고 있는 동안에는 샤워를 해서는 안되고 샤워는 배액관 제거 후 이틀 후부터 가능합니다. 배액관이 당겨져서 빠지지 않도록 주의가 필요합니다. 3. 상처 관리와 회복 기간 수술 후 1~2주 동안은 겨드랑이와 유방을 절제한 부위, 가슴 옆 부분, 팔 안쪽 등에 통증이 발생하며 서서히 줄어들게 됩니다. 수술 부위 상처가 아무는 데는 4~6주 정도 걸리고, 수술 후 3개월 정도가 지나면 딱딱했던 수술 부위가 서서히 부드러워 집니다. 배액관 주변 피부는 2~3일 한 번 소독합니다. 4. 수술 후 운동 수술한 지 2~3일 후부터 팔 운동을 시작하며, 처음에는 팔을 앞과 옆으로 들어올리되 무리하지 말고 가능한 정도로만 합니다. 수술 부위 상처가 어느 정도 회복 되고 나서 1~2주 후부터는 팔을 90도 이상 움직이는 운동을 하며, 봉합사와 배액관을 제거한 후에는 본격적인 상지 기능 장애 재활 운동을 실시합니다. 5. 림프부종 관리 겨드랑이 림프절 제거술을 받은 환자의 20%가 림프액 흐름 장애로 팔이 붓는 부작용을 경험합니다. 림프마사지, 압박붕대, 운동을 통해 림프액 흡수와 흐름을 원활하게 하고 근력을 회복함으로써 충분히 예방할 수 있습니다. 6. 도움이 되는 음식 일반적으로 유방암 수술 후 권장되는 식품은 다음과 같습니다. 유기농 현미밥, 채소, 과일, 산나물, 베타카로틴이 많은 당근, 호박, 콜리플라워, 섬유질이 많은 채소와 고구마, 두유, 두부, 콩나물 같은 콩단백질, 된장, 청국장, 김치와 같은 발효 식품을 섭취할 수 있습니다. 육류는 적당히 먹고, 모자라는 단백질은 콩단백질과 등푸른 생선으로 보충합니다. 지방이 없는 살코기나 생선, 가금류를 신선한 채소 및 야채와 함께 곁들여 먹는 것은 영양소를 골고루 섭취하는데 도움을 줄 수 있습니다. 7. 피해야 할 음식 칼로리가 높은 기름진 음식이나 동물성 지방, 기름에 튀긴 음식, 인스턴트 음식, 검증되지 않은 고가의 건강 식품이나 대체 식품, 방부제와 색소가 든 음식, 과다한 음주는 피해야 합니다. 햄, 소시지, 베이컨, 육포 등의 가공육이나 적색 육고기는 유방암 재발 위험도를 높일 수 있습니다. 수술 및 항암치료로 면역력이 저하된 경우 익히지 않은 날음식은 감염 위험성이 있어 되도록 익혀드시는 것이 좋습니다. 8. 기타 주의사항 폐경 이후의 비만 여성이 1주일에 3~4잔 이상의 음주를 하는 경우 유방암 재발 확률이 높아지므로 금주하는 것이 좋습니다. 커피는 유방암재발과 큰 관계가 없는 것으로 밝혀졌지만 골다공증이나 골감소증 등 뼈와 관련된 질환에는 악영향을 주므로 되도록 삼가는 것이 좋습니다. 추가로 궁금한 사항 있으시면 언제든지 말씀해주시기 바랍니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 힐오가 항상 함께하겠습니다.