어떤음식을 먹는게 좋을까요?
아무래도 야채위주로 먹을려고 하는데~ 고기도 먹어도 되나요?
갑상선암 환자의 식단 관리에 대해 고민이 많으실 것 같습니다. 관련 정보를 안내해 드리겠습니다. 1. 일반적인 식사 원칙 갑상선암 환자에게 특별히 좋거나 나쁜 음식은 없습니다. 일반적으로 수술 전후 일반적인 균형잡힌 식사를 유지하면 됩니다. 따라서 야채 위주로 드시는 것도 좋지만, 고기도 함께 드시는 것이 영양 균형을 위해 권장됩니다. 2. 고기 섭취의 필요성 고기를 포함한 육류 섭취는 중요합니다. 하루 세끼 규칙적으로 섭취하고 반찬을 골고루 먹는 것이 중요하며, 곡류, 어육류, 채소류, 과일류, 유제품, 지방 섭취를 골고루 해야 합니다. 특히 수술 전후에는 충분한 단백질 섭취가 회복에 도움이 됩니다. 3. 균형 잡힌 식단 구성 채소반찬은 매끼 두가지 이상 충분히 먹고, 과일은 하루 1~2회정도 섭취하며, 양념과 조미료 사용은 적당히 사용하되 너무 맵고 짜지 않게 하는 것이 좋습니다. 4. 방사성 요오드 치료 예정인 경우 주의사항 만약 회원님께서 방사성 요오드 치료를 앞두고 계신다면 식단 관리가 달라집니다. 갑상선암 수술 후 방사성 동위원소 치료를 할 경우 치료 전 2주간 저요오드식을 시행해야 하며, 이 경우 해산물, 유제품, 달걀 등 요오드가 다량 함유된 식품을 피하고 허용된 육류의 경우 하루섭취량을 150g 미만으로 분량을 조절해야 합니다. 5. 권장되는 식품 특별히 권장되는 식품은 없으므로 일반적인 항암식품 섭취가 권장되며, 잡곡류, 콩, 생선류, 브로콜리, 파프리카, 버섯, 토마토, 키위와 같은 다양한 색깔을 지닌 채소 및 과일류, 견과류 등이 도움이 됩니다. 추가로 궁금한 사항 있으시면 언제든지 말씀해주시기 바랍니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 힐오가 항상 함께하겠습니다.
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