식사량

암정보 AI의 답변이에요

위암 수술 후 식사량 조절에 대해 고민이 많으실 것 같습니다. 관련 정보를 안내해 드리겠습니다. 1. 수술 직후 식사량의 중요성 위암 수술 후 가장 주의해야 하는 것은 식사량입니다. 빨리 회복하려는 욕심으로 음식 종류나 양을 지키지 않다가 고통을 호소하는 경우가 있으며, 이 경우 오히려 금식해야 할 수도 있습니다. 식사량은 환자의 체형과 수술범위에 따라 다르지만 일반적으로 200~300ml 정도가 적당합니다. 2. 적절한 식사량을 파악하는 방법 개개인에 맞는 적절한 식사량을 아는 것이 중요한데, 만일 식사 후 배가 부르고 팽만감이 오거나 왼쪽 어깨로 통증이 뻗치면 식사량이 많은 것입니다. 3. 밥 섭취가 가능한 시기 수술 후 방귀가 나오면 물을 한두 숟가락 마신 후 점차 소화하기 쉬운 묽은 미음에서 죽, 수프 등으로 식사를 늘려갑니다. 이들 음식에 어느 정도 적응이 되면 일반 식사 중에서도 부드러운 음식 위주로 먹다가 점차 일반식으로 먹도록 합니다. 식사 적응도에 따라 수술 1개월 이후 진밥 또는 밥의 섭취가 가능합니다. 4. 식사 횟수와 방법 대개 수술 후 2주쯤 지나면 큰 불편 없이 음식을 먹을 수 있으며, 양을 조절해 하루 5~6번에 걸쳐 자주 먹는 것이 권장됩니다. 한 끼에 먹는 식사량이 제한되므로 소량씩 자주 먹는 것이 중요합니다. 5. 식사량 증가 방법 식사량은 천천히 늘려가도록 합니다. 1~2일마다 1수저 정도씩 늘려가는 것이 바람직하지만 식사량이 부담스럽게 느껴지면 기간을 조금 더 두고 늘려가는 것이 좋습니다. 6. 식사 시 주의사항 물은 음식이 내려가는 속도를 빠르게 하고 섭취를 방해할 수 있으므로 식사를 하면서 물을 마시는 것이 좋지 않습니다. 식사 후에는 바로 움직이지 말고 20~30분 정도 쉬는 것이 좋으며, 음료는 식후 30분 정도 지나서 섭취하는 것이 좋습니다. 7. 장기적인 회복 전망 차츰 식사량이 늘고 하루 식사 횟수도 줄게 되어, 수술 후 1년이 넘으면 거의 정상적인 식생활이 가능해집니다. 추가로 궁금한 사항 있으시면 언제든지 말씀해주시기 바랍니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 힐오가 항상 함께하겠습니다.