영양제에 대한 질문

암정보 AI의 답변이에요

혈액암 치료를 잘 마치시고 2년간 좋은 상태를 유지하고 계신다니 정말 다행입니다. 영양제 섭취에 대해 고민이 많으실 것 같습니다. 관련 정보를 안내해 드리겠습니다. 1. 암 경험자의 영양제 섭취에 대한 일반적 원칙 항암치료 중인 암환자에게 영양제가 효과가 있을까요? 암환자와 가족들은 암환자에게 좋다는 식품이나 약제에 관심이 가는 건 당연합니다. 그러나 대부분은 과학적으로 효과가 증명되지 않은 것들입니다. 평소에 문제 없는 영양제라고 하더라도 암과 치료로 면역력과 저항력이 떨어진 상태에서는 문제를 일으킬 수 있습니다. 특히 신장이나 간 기능이 저하된 환자의 경우, 영양제를 복용하면 오히려 건강에 좋지 않은 결과를 초래할 수 있습니다. 2. 영양제보다 음식을 통한 영양 섭취가 우선입니다 암 치료에 도움이 되고자 한다면 비타민 보충제(영양제) 말고 과일이나 채소 등으로 비타민을 섭취하도록 하는 것이 낫습니다. 음식으로 섭취한 비타민은 폐암 예방에도 효과적이며 건강 상 도움이 되지만, 비타민 보충제(영양제)로 복용하는 것은 효과가 증명되지 않았습니다. 연구를 통해 종합비타민, 비타민 A, 비타민 C, 비타민 D, 비타민 E, 항산화제, 셀레늄은 암 예방이나, 치료에 전혀 도움이 되지 않음이 증명되었습니다. 오히려 일부 물질은 사망이나 질병발생의 위험을 높일 수 있는 것으로 밝혀졌습니다. 3. 영양제가 필요한 경우와 복용 전 확인사항 따라서 영양결핍이 없는 사람이 추가로 식이보조제를 복용하면 장점은 없고 오히려 해로울 수 있음을 고려하여 복용 전에는 실제로 특정영양소가 결핍된 것이 맞는지(영양소의 섭취가 하루 권장량의 2/3일 때 혹은 결핍이 증명되었을 때, 예를 들면 골다공증이나 비타민 B12의 부족과 같은 경우) 평가하고, 의료진과 충분히 논의 후 복용하도록 합니다. 영양소는 음식으로 섭취하는 것이 가장 바람직 합니다. 4. 권장되는 식사 방법 야채나 과일은 암과 심장질환의 위험을 낮추고 진행을 늦출 것으로 여겨집니다. 많은 의료 단체는 성인의 경우 매일 적어도 하루에 2~3컵의 야채, 1.5~2컵의 과일을 섭취할 것을 권장하고 있습니다. 야채나 과일의 많은 성분 중 어떤 성분이 예방효과가 있는지 모르기 때문에, 많은 양의 다양한 색깔의 야채와 과일을 매일 섭취하는 것이 가장 좋은 방법입니다. 5. 의료진 상담이 필요한 이유 따라서 영양제 복용 전에는 반드시 주치의와 상의 후 결정하시기 바랍니다. 회원님의 경우 현재 모든 약을 중단하신 상태이고 2년간 좋은 상태를 유지하고 계시므로, 특정 영양제보다는 균형 잡힌 식사를 통해 다양한 영양소를 섭취하시는 것이 가장 좋습니다. 만약 특정 영양소의 결핍이 의심되거나 영양제 복용을 고려하신다면, 주치의와 상담하여 혈액검사 등을 통해 실제 결핍 여부를 확인한 후 결정하시는 것을 권유드립니다. 추가로 궁금한 사항 있으시면 언제든지 말씀해주시기 바랍니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 힐오가 항상 함께하겠습니다.