유방암의 전조증상이랑 자가진단법이 궁금해

암정보 AI의 답변이에요

유방암의 전조증상과 자가진단법에 대해 고민이 많으실 것 같습니다. 관련 정보를 안내해 드리겠습니다. 1. 유방암의 주요 전조증상 유방암의 증상에는 초기의 무증상부터 멍울, 유두분비물, 피부변화, 유두 함몰, 유두의 습진성 병변, 겨드랑이의 응어리가 나타날 수 있습니다. 유방암의 초기 증상은 대부분 무증상으로 나타나게 되며, 가슴에서 느껴지는 통증은 초기 유방암의 일반적인 증상이 아닙니다. 보통 성인 여성의 50~80%가 경험하게 되는 유방통증의 경우 유방암과 관련 있는 경우에는 10~15%에 불과합니다. 가장 흔한 증상으로는 멍울(혹 또는 덩어리)이 만져지는 경우라고 할 수 있으며, 유두에서 분비물이 나오거나 겨드랑이 멍울이 만져진다면 반드시 검사를 받아야 합니다. 2. 자가진단을 실시하는 시기 20세 이상의 젊은 여성은 생리가 끝나고 2~3일 후에, 폐경 이후 여성은 매달 초나 말에 검사하는 것이 좋습니다. 생리가 있는 여성의 경우 생리가 끝난 후 일주일 전후에 검진을 하며, 임신 또는 폐경으로 생리가 없는 경우엔 매월 일정한 날짜에 검진을 실시합니다. 3. 유방 자가진단 방법 유방암 자가진단은 크게 3단계로 나눌 수 있습니다. 거울을 보며 유방의 모양을 관찰하고, 유방을 만져보며 촉진하며, 누워서 만져보며 촉진합니다. 구체적인 단계별 방법은 다음과 같습니다. 거울 앞에 서서 양쪽 유방을 살펴봅니다. 유두에 분비물이 묻어 있는지, 피부 함몰이 있는지, 비대칭인지를 살펴봅니다. 거울 앞에 선 채로 손을 머리 뒤에 얹고 앞쪽으로 기울여 유방을 살핍니다. 허리에 손을 얹고 몸을 앞으로 기울여 유방을 자세히 살펴봅니다. 왼팔을 올려 오른손 끝으로 동심원을 그리고 시계방향으로 겨드랑이부터 천천히 유방을 만져갑니다. 원을 좁혀 유두까지 충분히 만져봅니다. 유두를 가볍게 짜내 분비물이 있나 살펴봅니다. 오른팔을 올리고 왼손으로 오른쪽 유방을 같은 방법으로 진찰합니다. 타월이나 베개를 어깨에 받치고 누워서 위의 동작을 반복합니다. 샤워를 하면서 비누 묻은 손으로 하면 편리합니다. 4. 검진이 필요한 경우 가슴에 멍울이 만져지거나 발진이나 뾰루지 등의 염증이 있는 경우, 유두 또는 피부가 들어가있는 경우, 유두에서 분비물이 나오는 경우에는 병원에 방문해 검진을 받아보는 것이 좋습니다. 5. 정기 검진의 중요성 여성 유방암은 조기 발견만 하면 완치율이 90%가 넘습니다. 30대 이상 여성은 매달 월경이 끝난 후 3~4일 후 유방을 만져보며 자가 검진을 습관화해야 하며, 40세 이상 여성은 증상이 없어도 2년마다 유방암 검진을 받는 것이 좋습니다. 추가로 궁금한 사항 있으시면 언제든지 말씀해주시기 바랍니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 힐오가 항상 함께하겠습니다.