항암 3개월차인데, 요즘 마음이 자꾸 흐트러져요.
이전까지는 나름 식단도 신경 쓰고 운동도 꾸준히 했는데,
이번 달 들어 스트레스를 음식으로 푸는 습관이 다시 도졌네요.
반성합니다ㅜㅜ
오늘부터 다시 마음 다잡고 식단 조절 시작해보려 해요
유방암 ∙ 자유 이야기
요즘 식단관리가 너무 안 돼요… 마음을 다잡아야겠어요
아카시아향기
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항암 3개월차인데, 요즘 마음이 자꾸 흐트러져요.
이전까지는 나름 식단도 신경 쓰고 운동도 꾸준히 했는데,
이번 달 들어 스트레스를 음식으로 푸는 습관이 다시 도졌네요.
반성합니다ㅜㅜ
오늘부터 다시 마음 다잡고 식단 조절 시작해보려 해요